Quando o assunto é introdução alimentar muitos pais e responsáveis ficam preocupados ou sem direção, e isso é normal. Este é um momento muito especial na vida do bebê, que é seu primeiro contato com o alimento. Precisamos saber que até os 6 meses de idade, o leite materno é suficiente para oferecer todos os nutrientes que a criança precisa, porém, depois dessa idade é necessário dar aporte nutricional com outros alimentos para prepar o seu corpo para o crescimento.
Os alimentos que eu recomendo no inicio da introdução são frutas em suas versões amassadas ou raspadas poque são mais faceis para a sua digestão, como uma banana amassada. Depois gradualmente podemos inserir vegetais cozidos e sopinhas feitas com esses vegetais e carne moida.
Lembre-se que esse é um processo gradativo pro bebê, não force também caso ele não goste de algum alimento em especial.
É importante ficar atendo a sinais de alergia também, geralmente nessa etapa os mais comuns são alergias a soja, leite de vaca e frutos do mar.
Complementando, a aprensentação do alimento é importante, por isso existem os cortes BLW que são cortes especificos para oferecer o alimeto ao bebê.
Sei que pode parecer muita informação, mas é importante saber que dentro de uma rotina estabelecida, tudo fica prático e seguro!
Se você tiver dúvidas, pode entrar em contato comigo e agendar uma consulta. Também tenho a disposição no menu downloads um manual de introdução alimentar feito por mim.
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